Dr. Ahmet Maranki�nin tavsiyesi

Dr. Ahmet Maranki�nin tavsiye ettiği bitkisel formüller ile
hem sağlıklı kilo verebilir hem de vücut direncinizi arttırabilirsiniz.

Formül 1:
30 gram mısır püskülü, 30 gram arpa ve 30 gram ayrık kökü bitkisi 1 litre suya eklenir.
10 dakika kaynadıktan sonra süzülerek soğumaya bırakılır. Günde 3 � 4 bardak içilir.

Formül 2 :
8 � 10 gram kadar ufalanmış aslan pençesi bir bardak kaynar suya eklenir,
10 dakika demlenmesi beklendikten sonra içilir.
Günde 3 � 4 bardak tüketilmesinde herhangi bir sorun bulunmamaktadır.

Formül 3 :
1 avuç ince kıyılmış maydanoz 4 bardak suya eklenir.
Kısık ateşte yaklaşık yarım saat kaynatıldıktan sonra dinlenmeye bırakılır.
Soğuduktan sonra gün içerisinde aralıklarla içilir.

Formül 4 :
200 gram melek otu kökü, 200 gram rezene ve 200 gram kimyon toz haline getirilerek karıştırılır.
Her gün 1 kaşık yenir.

Formül 5 :
Bir kaşık funda bir fincan kaynar suya eklenerek 10 dakika demlendirilir. Günde 3 bardak içilir.

Formül 6 :
3 adet limon, bir adet portakal yarım litre suya koyulup kaynatılır.
İçerisine 2 kaşık bal eklenir, 5 dakika kaynatılır ve günde 3-4 bardak içilir.