elbette sigarayı bırakmak kolay değil hatta zor ben nasıl bıraktığımı
anlatmak istiyorum sizlere sigaranın nassıl terkedileceğini anlatmak yol
göstermek isterken de saygısızlık yapmak istemiyorum ama fikir olaraak
ben bıraktı isem (8 yıl oldu) herkes bırakabilir diye düşünüyorum ben
bir flaster yardımı ile bıraktım amaa önce sigarayı bırakmak bırakmamak
arasında çok gittim geldim bırakmayı her zaman arzulayıp ama
denemelerime rağmen bir türtü beceremedim dahaa sonra bir sabah
kalktığımda bırakma ihtiyac değil zaruri diye düşündüm eczaneye gidip o
malum ilacı aldım bana çok faydalı oldu umarım sizlerde sigarayı
bırakmak istersiniz ve şu sorularla yola çıkarsınız daha da
kolaylaşacaktır belkide çok ilkel herkesin önerdiği yol ama ben
başardım daha
____ SİZ SAHİDEN SİGARAYI BIRAKMAK İSTİYORMUSUNUZ
____ BİR GÜNDE KAÇ PAKET SİGAR TÜKETİYORSUNUZ
____ HİÇ İÇTİĞİNİZ SİGARANIN EKONOMİK MALİYETİNİ YAPTINIZMI
____ SİZCE SİGARA KONUSUNDA KÜÇÜKKEN EĞİTİM ALSAYDINIZ YİNEDE İÇERMİYDİNİZ
____ SİGARAYI HANGİ ŞARTTA BIRAKMAK İSTERSİNİZ -
bence bu soruları samimi bir şakilde cevaplamak sigarayı bırakmak için
kolay bir adım olacaktır lütfen siz bu sorulara samimi bir cevap
verirseniz faydalı olacaktır